第四步:将带鱼放在蛋液中浸满蛋液。
第七步:锅中留少量油烧热,将蒜姜片,八角爆香。
第六步:放入浸好的带鱼,煎至带鱼两面金黄色,捞出控油。
第二步:大蒜,姜切成片备用。
第九步:大火收汁,撒上葱碎,带鱼即可出锅。
第八步:放入煎好的带鱼,然后放入料酒,盐,老抽。再倒入开水没过带鱼,再放入白糖和醋,盖锅盖中小火煨炖至带鱼入味。
第五步:锅中放入稍多些油烧至7-8成热。
第三步:备好鸡蛋。
第一步:将带鱼收拾干净,切成段。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
带鱼在鱼类肉中是我的最爱,无论是烧,炸,蒸都喜欢。
带鱼的营养价值很高,还有蛋白质、微量元素和维生素。是老人、儿童、孕产妇的理想滋补食品。
菜式制作特点 | |
口味:原味 | 工艺:炖 |
耗时:半小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
带鱼:500克 | -- |
辅助料用量 | |
鸡蛋:一个 | -- |
调味料用量 | |
盐:适量 | 料酒:适量 |
葱:适量 | 姜:适量 |
蒜:适量 | 白糖:适量 |
老抽:适量 | 八角:适量 |
醋:适量 | -- |
第四步:将带鱼放在蛋液中浸满蛋液。
第七步:锅中留少量油烧热,将蒜姜片,八角爆香。
第六步:放入浸好的带鱼,煎至带鱼两面金黄色,捞出控油。
第二步:大蒜,姜切成片备用。
第九步:大火收汁,撒上葱碎,带鱼即可出锅。
第八步:放入煎好的带鱼,然后放入料酒,盐,老抽。再倒入开水没过带鱼,再放入白糖和醋,盖锅盖中小火煨炖至带鱼入味。
第五步:锅中放入稍多些油烧至7-8成热。
第三步:备好鸡蛋。
第一步:将带鱼收拾干净,切成段。
煎带鱼时,为了避免了油点溅出烫伤皮肤,蛋液里可加入少许盐,这样就不会溅出了。
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的红烧带鱼。
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