第六步:加入桂圆、红枣,添加适量清水至上次刻度线之间。
第二步:黄豆和花生浸泡一夜。
第一步:准备好材料。
第九步:养颜美容好味道。
第八步:煮好的豆浆可以直接饮用,也可以过滤饮用。
第四步:红枣去核切成小块。
第七步:启动五谷豆浆键。
第五步:浸泡好的花生和黄豆淘洗干净倒入豆浆機。
第三步:桂圆肉清洗干净。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
豆浆对于女人来说,是一道非常的好饮品,她不仅富含丰富的蛋白质和维生素,还可以养颜美白抗衰老。
鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆,滋阴润燥,调和阴阳;夏饮豆浆,消热防暑,生津解渴;冬饮豆浆,祛寒暖胃,滋养进补。
其实,除了传统的黄豆浆外,豆浆还有很多花样,红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。
今天,我和大家分享一款适合女人的美容豆浆----红枣桂圆豆浆。
添加了红枣、桂圆和花生,这些东东,都是非常适合女人的好东东啊~~~
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:煮 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
黄豆:一小杯 | 花生:半小杯 |
桂圆肉:半小杯 | 红枣:6枚 |
清水:适量 | -- |
第六步:加入桂圆、红枣,添加适量清水至上次刻度线之间。
第二步:黄豆和花生浸泡一夜。
第一步:准备好材料。
第九步:养颜美容好味道。
第八步:煮好的豆浆可以直接饮用,也可以过滤饮用。
第四步:红枣去核切成小块。
第七步:启动五谷豆浆键。
第五步:浸泡好的花生和黄豆淘洗干净倒入豆浆機。
第三步:桂圆肉清洗干净。
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的红枣桂圆豆浆。
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