酸奶杂果沙拉
酸奶杂果沙拉是【小艾厨娘】分享的菜谱，口味属于酸甜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“酸奶杂果沙拉”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
大鱼大肉吃多了，清粥小菜、爽口沙拉自然而然就会成为人们的上上之选。但是，沙拉酱的热量尤其偏高。因此，用酸奶代替沙拉酱就是不错的选择。酸奶含钙多，而且更利于消化吸收。但用酸奶做沙拉也有劣势：酸奶是半固体，包裹食物的能力较差，容易流到盘底，变成“汤”，扮相不大好看。不过，这应该并不妨碍您尝试一下，毕竟，它更健康。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：酸甜 | 工艺：拌 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 菠萝：适量 | 猕猴桃：适量 |
| 木瓜：适量 | 芒果：适量 |
| 苹果：适量 | 圣女果：适量 |
| 辅助料用量 | |
| 葡萄干：适量 | -- |
| 调味料用量 | |
| 酸奶：1盒 | -- |