杂锦炒糙米饭
杂锦炒糙米饭是【elmonte】分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“杂锦炒糙米饭”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
前段时间心血来潮，买了一袋营养糙米。据说糙米的纤维比白米多好几倍，糖分也没白米高。确实如此，糙米吃起来没有白米的甜味不像白米有粘性，刚开始吃还真不习惯，不过现在吃着吃着还觉得挺好的，肠胃改善了，能不能减肥那就要保留意见，至少体重没有增加。
炒饭，无论是炒糙米饭还是白米饭，小孩子都会喜欢。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：咸鲜 | 工艺：炒 |
| 耗时：半小时 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 糙米饭：2杯的量 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 西芹：3片 | 胡萝卜：1根 |
| 台湾香肠：3根 | 鸡蛋：3个 |
| 虾仁：1碗 | 太白粉：2茶匙 |
| 调味料用量 | |
| 葱花：适量 | 盐：适量 |
| 油：2大匙 | 糖：适量 |
| 料酒：2茶匙 | 生抽：1大匙 |
杂锦炒糙米饭的做法步骤
答配菜谱：米饭与糙米的做法