番茄丝瓜汤--生津清暑热
番茄丝瓜汤--生津清暑热是【々苗∴】分享的菜谱，口味属于酸甜，完成这道菜大概需要三刻钟，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“番茄丝瓜汤--生津清暑热”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
天气持续炎热，出门在外被太阳晒得头晕；吃什么都觉得没味有木有~~很多人都喜欢在这个时候喝冷饮，容易造成脾胃不和，运化失常，很容易引起食欲下降。
夏天不妨多吃丝瓜，尤其是女士；因为它含有丰富的能防止皮肤老化的维生素B和有增白皮肤作用的维生素C，是不可多得美容佳品。中医养生上认为丝瓜是甘凉之品，入肺、肝两经，具有清热凉血、解暑除烦通经活络的功效。而番茄性平味甘酸，有健胃消食、生津止渴、补血止血和增进食欲的功效。它们合而为汤，鲜甜清润可口，有清热袪暑、除烦止渴、补益利五脏之功效，是炎炎夏日价廉物美的消暑靓汤。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：酸甜 | 工艺：煮 |
| 耗时：三刻钟 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 番茄：300克 | 丝瓜：300克 |
| 干贝：25克 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 蒜：2瓣 | 生姜：3片 |
| 调味料用量 | |
| 盐：适量 | 香油：适量 |
| 芝麻油：适量 | -- |
番茄丝瓜汤--生津清暑热的做法步骤
答配菜谱：丝瓜与番茄的做法