魔芋丝瓜汤
魔芋丝瓜汤是【tgcyy】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“魔芋丝瓜汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
丝瓜提取物对乙型脑炎病毒有明显预防作用,在丝瓜组织培养液中还提取到一种具抗过敏性物质泻根醇酸,其有很强的抗过敏作用。魔芋是低热食品,其中所含的葡萄甘露聚糖会吸水膨胀,可增大至原体积的30~100倍,因而食后有饱腹感,可用于治疗糖尿病,也是理想的减肥食品。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:煮 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
丝瓜:适量 | 魔芋结:适量 |
辅助料用量 | |
盐:适量 | 食用油:适量 |
姜:适量 | 葱:适量 |
蚝油:适量 | 香油:适量 |
火腿肠:适量 | -- |
魔芋丝瓜汤的做法步骤
魔芋丝瓜汤做法技巧/窍门/补充说明:
丝瓜极易成熟,所以要最后放。加蚝油是为了给汤提鲜,如果您有高汤,蚝油可以不加。
菜谱标签:汤类