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给宝宝补血的--猪肝菠菜粥

菜谱编号:016-478
给宝宝补血的--猪肝菠菜粥是【灵草】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“给宝宝补血的--猪肝菠菜粥”。
给宝宝补血的--猪肝菠菜粥

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

给7个月宝宝的。

给宝宝补血的--猪肝菠菜粥主厨:灵草

菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:数小时难度:简单
菜谱主材料
米:适量猪肝:一小块
菠菜叶:适量--

给宝宝补血的--猪肝菠菜粥的做法步骤

  • 第十二步:给你吃你敢吃吗?我是不敢吃,不过我宝宝吃的挺香的。
  • 第七步:碾好的菠菜。
  • 第八步:猪肝用刀刮出茸。
  • 第九步:看着有点恶心。
  • 第三步:米洗净泡半小时。
  • 第四步:锅里放水,下米煮烂。
  • 第一步:猪肝放水里泡两小时去血水。
  • 第五步:汤锅里放水烧开,下菠菜叶焯30秒。
  • 第十一步:最后放入菠菜茸煮2分钟即可。
  • 第十步:米饭煮烂后先放入猪肝茸煮5分钟。
    (煮的时候要搅拌,要不然会粘锅 的)
  • 第二步:菠菜洗净放水里泡半小时。
  • 第六步:把焯好的菠菜叶放在筛子上用汤勺碾成茸。
  • 给宝宝补血的--猪肝菠菜粥做法技巧/窍门/补充说明:

    给宝宝做猪肝粥最好一个星期一次,一岁以上的宝宝可以加点盐,一岁以下的别加任何调料,因为宝宝肾还没发育好。如果觉的有点腥,可以加一小块姜。米要煮的很烂很烂。

    相关食材:猪肝菠菜

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