鲜榨品果汁
鲜榨品果汁是【爱吃de胖子】分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“鲜榨品果汁”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
苹果是美容佳品，既能减肥，又可使皮肤润滑柔嫩。苹果是种低热量食物，每10
青苹果0克只产生60千卡热量；苹果中营养成份可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称，有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。苹果中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。
多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受空气中的灰尘和烟尘的影响。
平时让宝宝喝上一杯鲜榨的苹果汁，也可以让孩子增加营养和抵抗力。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：甜味 | 工艺：技巧 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 苹果：300克 | -- |
鲜榨品果汁的做法步骤
鲜榨品果汁做法技巧/窍门/补充说明：
没有原汁机可以用普通的果汁机。