夏季清凉饮品——西柚苹果汁
夏季清凉饮品——西柚苹果汁是【小尧0209】分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“夏季清凉饮品——西柚苹果汁”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
柚子的营养价值：
1、蜜柚帮助身体吸收钙质，增强体质；
2、含有天然微量元素钾，不含钠，是心血管病、肾病患者最佳的食疗水果，含大量维生素C，能降低血液中的胆固醇，降血糖；
注意：
高血压患者不益吃红蜜柚，太苦的红蜜柚不益吃。
苹果的营养价值：
苹果有“智慧果”、“记忆果”的美称。多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果。
苹果不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑必需的营养素，而且更重要的是富含锌元素。（摘自互联网）
| 菜式制作特点 | |
| 口味：原味 | 工艺：榨 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 苹果：1个 | 红蜜柚：1/2个 |
| 凉开水、蜂蜜：适量 | -- |