第一步:准备材料:芒果一个,龟苓膏适量,椰浆一罐
第六步:吃的時候碗里先放入切块的龟苓膏,在倒上芒果椰奶昔,加上芒果肉即可
第二步:冷藏后的龟苓膏用刀划成方块
第四步:将芒果果肉倒入料理機里,在倒入一罐椰浆
第三步:芒果去皮切成小丁
第五步:搅打均匀成芒果椰奶昔
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
今天终于是下雨了,温度降到了30度可还是闷热闷热的,出去逛街回来都一身汗。嗓子干得厉害,赶紧回家拿出龟苓膏来解毒去火,搭配喜欢的水果既养颜了又美容,做起来也不费事。龟苓膏是历史悠久的传统药膳,主要以名贵的鹰嘴龟和土茯苓为原料,再配生地等药物精制而成。其性温和,不凉不燥,老少皆宜,具有清热去湿,旺血生肌,止瘙痒,去暗疮,润肠通便,滋阴补肾,养颜提神等功效,夏天上火的同学,也一起来试试吧,
菜式制作特点 | |
口味:原味 | 工艺:其他 |
耗时:十分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
龟苓膏:100克 | -- |
辅助料用量 | |
椰浆:1罐 | 芒果:1个 |
第一步:准备材料:芒果一个,龟苓膏适量,椰浆一罐
第六步:吃的時候碗里先放入切块的龟苓膏,在倒上芒果椰奶昔,加上芒果肉即可
第二步:冷藏后的龟苓膏用刀划成方块
第四步:将芒果果肉倒入料理機里,在倒入一罐椰浆
第三步:芒果去皮切成小丁
第五步:搅打均匀成芒果椰奶昔
1·家里有什么水果就用什么水果吧!
2·因为龟苓膏可促进血液循环并属於清凉解毒的食品,因此妇女於月经期间及孕妇不宜食用,体质虚弱者也不宜常食
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的椰香芒果龟苓膏。
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