一厨作改善皮肤粗糙排毒水之芒果柳橙美人水
一厨作改善皮肤粗糙排毒水之芒果柳橙美人水是【一厨作】分享的菜谱，口味属于果味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“一厨作改善皮肤粗糙排毒水之芒果柳橙美人水”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
节食与偏食、睡眠不足，都是造成皮肤粗糙的原因。若想从体内唤醒皮肤，就要多多摄取富含维生素A、C、E等具抗氧化作用的食材哦。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：果味 | 工艺：其他 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 芒果：1个 | 柳橙：1个 |
| 辅助料用量 | |
| 蜂蜜：一大匙 | 饮用水：350ML |
一厨作改善皮肤粗糙排毒水之芒果柳橙美人水的做法步骤
一厨作改善皮肤粗糙排毒水之芒果柳橙美人水做法技巧/窍门/补充说明：
一厨作营养小贴士：
芒果含有可使皮肤与粘膜强健的维生素A、可保护细胞的β胡萝卜素、可有效消除斑点与皱纹的维生素C、能消除疲劳恢复体力并创造健康皮肤的维生素B群等各种营养成分。不过要特别注意的是，冰太久果肉会变黑哦。
相关食材：芒果