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黄豆花生豆浆

菜谱编号:183-864
黄豆花生豆浆是【Meggy跳舞的苹果】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“黄豆花生豆浆”。
黄豆花生豆浆

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

黄豆富含多种维生素和矿物质,被人们美誉为“豆中之王”;花生又具有健脾养胃、润肺化痰、健脑益智之功效。常喝,健体益脑。

黄豆花生豆浆主厨:Meggy跳舞的苹果

菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
干黄豆:60克干花生:40克
清水:适量--

黄豆花生豆浆的做法步骤

  • 第五步:将泡发好的黄豆、花生米倒入豆浆机中,根据需要加入适量的清水,启动“豆浆”程序
  • 第四步:干黄豆清洗干净,泡清水;去红衣的花生米泡清水
  • 第七步:热气腾腾有营养
  • 第六步:香香浓浓的黄豆花生豆浆做好啦
  • 第二步:40克花生米准备好
  • 第一步:60克干黄豆准备好
  • 第三步:花生米清水泡30分钟,将红衣去掉
  • 黄豆花生豆浆做法技巧/窍门/补充说明:

    去掉花生的红衣,可以使口感不涩不苦,做出的豆浆颜色也漂亮;如果豆浆机有“干豆”或者“快捷”程序,不用泡发也可以直接打出美味豆浆来。

    菜谱标签:甜品早餐饮品
    相关食材:花生黄豆豆浆

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