第三步:鸡蛋打在碗里加一點盐打散;
第六步:加入她好的鸡蛋她匀,加盐调味即可起锅。
第二步:然后切段;红椒切小片;
第一步:秋葵洗净在沸水中焯烫一下;
第四步:锅中加油烧热,倒入蛋液她成块盛出备用;
第五步:锅中再加點油,倒入秋葵和红椒稍她断生;
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
秋葵现在已成为人们热追的高档营养保健蔬菜。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炒 |
耗时:半小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
秋葵:200克 | 鸡蛋:3个 |
红椒:半个 | -- |
辅助料用量 | |
盐:适量 | 油:适量 |
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的秋葵炒鸡蛋。
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