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白灼广东菜心

菜谱编号:188-007
白灼广东菜心是【麦子老妈】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“白灼广东菜心”。
白灼广东菜心

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

买了广东菜心一半用来配煲仔饭,一半做了白灼菜心!

白灼广东菜心主厨:麦子老妈

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
广东菜心:8棵蒜瓣:1个
辅助料用量
色拉油:2勺生抽:2勺
盐:1克--

白灼广东菜心的做法步骤

  • 第四步:把菜心放入盆里
  • 第三步:把菜心捞出沥干水分备用
  • 第二步:锅里水煮开后加入菜心焯水,加点盐和油
  • 第七步:白灼广东菜心完成
  • 第五步:加点蒜蓉和适量生抽
  • 第一步:买回的菜心清洗干净
  • 第六步:加热适量色拉油后淋在蒜蓉上爆香
  • 相关食材:菜心

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