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凉拌香辣鸡丝

菜谱编号:190-700
凉拌香辣鸡丝是【悠哈厨房】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“凉拌香辣鸡丝”。
凉拌香辣鸡丝

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

鸡胸肉的热量比较低,采用少油的做法,不必担心热量的问题,是夏季必备的清爽菜。

凉拌香辣鸡丝主厨:悠哈厨房

菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
鸡胸肉:350克黄瓜:一根
胡萝卜丝:50克--
辅助料用量
油:适量花椒:5粒
葱:5克姜:一片
生抽:2汤匙香醋:一汤匙
白糖:10克鸡精:一茶匙
油辣子:一汤匙--

凉拌香辣鸡丝的做法步骤

  • 第八步:胡萝卜入沸水中焯水,水里放适量的盐、少许的油,
  • 第七步:凉透的鸡胸肉用手撕成丝,与黄瓜收在大碗里
  • 第四步:捞出鸡胸肉放入凉开水中浸泡一会;
  • 第十步:拌匀料汁,撒上葱花即可上桌
  • 第五步:黄瓜、胡萝卜切丝待用
  • 第二步:锅中放凉水,放入葱姜、少许的花椒,放入鸡胸肉,大火烧开,
  • 第一步:准备材料,鸡胸肉化冻洗净,蔬菜洗净
  • 第九步:捞出焯水后的胡萝卜丝放在鸡丝上,浇上调好的料汁
  • 第三步:小火煮至用筷子能插透鸡肉即可关火,大约需要8-10分钟
  • 第六步:把生抽、香醋、白糖、鸡精、油辣子全部放到调料碗里,搅拌均匀;
  • 凉拌香辣鸡丝做法技巧/窍门/补充说明:

    鸡胸肉的做法很多,这样处理比较省事,油辣子的量根据个人的嗜辣程度放。

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的凉拌香辣鸡丝。

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