薯泥焗土司
薯泥焗土司是【第二位】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“薯泥焗土司”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
薯泥焗土司居有甜糯的红薯,而且有芝士的香,还有焗后脆脆的土司,很适合早餐或下午茶。
之前有说过红薯含有蛋白质、磷、钙、铁、胡萝卜素、维生素等多种人体必需的营养物质还抗癌。现在说说全麦土司的好,全麦不仅含有纤维,还有丰富的维生素E、维生素B群,硒、铁、镁、锌等矿物质,及木脂素、酚酸等植物性荷尔蒙,有助于预防心脏病、癌症及糖尿病。但精製成白麵粉后,几乎上述所有营养素都会遭到点破坏,但还是相对比较有营养的
菜式制作特点 | |
口味:原味 | 工艺:烤 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
土司:1个 | 红薯:1个 |
奶酪:2匙 | 奶油:2匙 |
马苏里拉芝士:5匙 | 松子:1匙 |
薯泥焗土司的做法步骤
菜谱标签:小吃