夏日简单冷饮---桑椹乃昔
夏日简单冷饮---桑椹乃昔是【雪峰儿】分享的菜谱，口味属于奶香，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“夏日简单冷饮---桑椹乃昔”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
桑葚子有治疗肝肾不足和血虚精亏的头晕目眩，腰酸耳鸣、须发早白、失眠多梦、津伤口渴、肠燥便秘的作用。桑葚子可增强免疫器官的重量；桑葚子具有抗乙型肝炎病毒的作用和抗AIDS的作用；桑葚子能增强非特异免疫功能；桑葚子对细胞突变具有预防作用；桑葚子对体液免疫有增加作用；桑葚子对T细胞介导的免疫功能有显著的促进作用；桑葚子有改善皮肤(包括头皮)血液供应，营养肌肤，使皮肤白嫩及乌发等作用，并能延缓衰老。
现在正是桑葚成熟的季节，来一杯冰镇的桑葚乃昔，是不是很爽呢。。。。。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：奶香 | 工艺：生鲜 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 牛奶：1盒 | 桑葚：半碗 |
夏日简单冷饮---桑椹乃昔的做法步骤
夏日简单冷饮---桑椹乃昔做法技巧/窍门/补充说明：
桑葚一定要熟透的，不然就需要加入冰糖粉，以免口感发酸。
菜谱标签：果汁