夏日瘦身养颜果蔬汁
夏日瘦身养颜果蔬汁是【HI-BUBU】分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“夏日瘦身养颜果蔬汁”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
谁说夏天唯一指定的健康饮料是凉白开。想抓紧时间夏日健康的瘦身一把的话，就一起来家榨果蔬汁吧！！
| 菜式制作特点 | |
| 口味：原味 | 工艺：其他 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 西红柿：两个 | 黄瓜：一个 |
| 苹果：两个 | 芹菜：一支 |
| 胡萝卜：2个 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 柠檬：半个 | -- |
夏日瘦身养颜果蔬汁的做法步骤
夏日瘦身养颜果蔬汁做法技巧/窍门/补充说明：
建议家里经常放着新鲜柠檬，不管什么饮品，里面挤点柠檬汁进去。一来是健康，美白。尤其是爱美的丫头们，如果能一直坚持饮用新鲜柠檬汁在喝的水里，半年左右就会发现皮肤更佳白皙。同时柠檬含有很高的VC,可以清理肠道和瘦身。二来，任何果蔬汁炸出来尽量在10分中内喝完，否则容易颜色变暗，那就是所谓的氧化。加些柠檬汁进去，会拖延氧化时间。好啦，希望大家喜欢这个简单又健康的夏日饮品。
菜谱标签：饮品