炒三丁
炒三丁是【冬季心情】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“炒三丁”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
土豆、胡萝卜、黄瓜,组成的缤纷小菜,土豆、胡萝卜绵软咸鲜,黄瓜清脆可口。漂亮的颜色,让人在闷热的夏季,眼前一亮,也挑起了你的食欲。
菜式制作特点 | |
口味:原味 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
土豆:30克 | 胡萝卜:30克 |
黄瓜:30克 | -- |
辅助料用量 | |
蒜:3瓣 | 葱:适量 |
盐:适量 | 食用油:适量 |
生抽:2克 | 花椒粉:1克 |
味精:少许 | -- |
炒三丁的做法步骤
炒三丁做法技巧/窍门/补充说明:
土豆和胡萝卜不好成熟,所以要先入锅翻炒,再煮一会,让两种食材入味、成熟。这道菜的油量比平时用油要多些,胡萝卜的某些营养是脂溶性的,另外土豆和胡萝卜吸油,油少了不好吃。