蒜黄炒鸡肫
蒜黄炒鸡肫是【红豆厨房】分享的菜谱,口味属于蒜香,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蒜黄炒鸡肫”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
蒜黄---可有利于便秘,清热解毒,健脾开胃。
是一种可开胃的健身的蔬菜。
菜式制作特点 | |
口味:蒜香 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
蒜黄:200克 | -- |
辅助料用量 | |
鸡肫:6个 | -- |
调味料用量 | |
葱:适量 | 姜:适量 |
蒜:适量 | 生抽:适量 |
糖:适量 | 盐:适量 |
胡椒粉:适量 | 料酒:适量 |
水淀粉:适量 | 鸡精:适量 |
香油:适量 | -- |
蒜黄炒鸡肫的做法步骤
蒜黄炒鸡肫做法技巧/窍门/补充说明:
蒜黄不可炒时间长,会出水影响口感。