第六步：煲好的一碗清热去湿，全家都可以喝的汤
第一步：准备好材料。煲汤一定要选购最好的材料，这样煲出来的药效才好的
第八步：全家也来一碗。
第七步：非常美味的一款靓汤。
第五步：煮到最后了，添加些盐调好味道即可。
第三步：肉飞水·
第四步：所有材料一起放进去锅一起煮2小時即可。
第九步：全家都爱喝的，小膳太也喜欢喝
第二步：所有材料一起泡洗30分钟。
淮山茯苓薏米去湿暖胃汤
淮山茯苓薏米去湿暖胃汤是【膳太汤料馆】分享的菜谱，口味属于其他，完成这道菜大概需要数小时，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤，作者提供了9张实拍的做菜图片，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“淮山茯苓薏米去湿暖胃汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
如果自己身上的肉松驰，虚胖等等，与这个现代的生活、饮食有很大的关系，食物甜腻，三餐、作息不规律，生活在长时间坐着，缺少运动等等，都会导致诸如此类的体质产生—脾虚、湿气重、气虚。
这款汤正是基于此配制出来的，依据《伤寒论》中化解痰湿的核心思想进行食材的配伍，期望对亲的身体调养能有所帮助。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：其他 | 工艺：煮 |
| 耗时：数小时 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 排骨：500克 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 冬菇：15克 | 淮山：20克 |
| 薏米：16克 | 党参：10克 |
| 五指毛桃根：20克 | 云苓：16克 |