第五步：下丝瓜，稍翻动，盖盖大火煮1分半钟
第三步：丝瓜切好备用
第一步：花蛤反复搓洗干净备用；丝瓜去皮；准备葱姜
第七步：乳白色的汤含有大量的钙质!
第二步：锅里加入一碗水烧开
第六步：调入1小勺盐、1小勺鸡精，滴2～3滴麻油起锅(鲜美无比！)
第八步：汤的姜味稍重，却可以很好的驱除体内寒气!
第四步：水开后倒入花蛤，扔进葱结和姜片
【丝瓜花蛤汤】
【丝瓜花蛤汤】是【铸味坊】分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤，作者提供了8张实拍的做菜图片，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“【丝瓜花蛤汤】”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
早起的鸟儿有虫吃！无论是大暑或大寒节气，想要买到满意的菜都要赶早。
冬至进补时买菜，若去菜市场太迟，来到牛、羊肉摊连骨头都不留给你；而像现在大暑时节，贝壳类摊位，上午10点半左右再去便只剩下一些歪瓜裂栆了。经常跟先生开玩笑，问能不能去他单位食堂后勤负责采购？说若是聘用我去保证花最少的钱买最好的东西！呵呵～～^_^………………
花蛤的营养价值：(网络文字)
花蛤肉味鲜美、营养丰富，蛋白质含量高，氨基酸的种类组成及配比合理；脂肪含量低，不饱和脂肪酸较高，易被人体消化吸收，还有各种维生素和药用成分。含钙、镁、铁、锌等多种人体必需的微量元素，可作为人类的营养、绿色食品，深受消费者的青睐。
人们在食用花蛤肉和贝类食物后，常有一种清爽宜人的感觉，这对解除一些烦恼症状无疑是有益的。中医认为，蛤肉有滋阴明目、软坚、化痰之功效，有的贝类还有益精润脏的作用。所有人都可以吃。高胆固醇、高血脂体质的人以及患有甲状腺肿大、支气管炎、胃病等疾病的人尤为适合。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：清淡 | 工艺：煮 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 丝瓜：300克 | 花蛤：500克 |
| 辅助料用量 | |
| 生姜：4个 | 香葱：2棵 |
| 麻油：0·5ML | 鸡精：1勺 |