自制酸奶
自制酸奶是【遥远の呼唤】分享的菜谱,口味属于奶香,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“自制酸奶”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
酸奶是由纯牛奶发酵而成,保留了鲜牛奶的全部营养成分。发酵过程在乳酸菌的作用下产生人体必需的多种维生素B1、B2、B12等营养成分。酸奶还是钙质的良好来源,比牛奶的营养成分更高。自制酸奶健康、营养、无添加,炎热的夏天搭配各种水果或是果酱、制成奶昔都很美味。
菜式制作特点 | |
口味:奶香 | 工艺:其他 |
耗时:数小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
纯牛奶:2盒 | -- |
辅助料用量 | |
菌粉:1包 | -- |
自制酸奶的做法步骤
自制酸奶做法技巧/窍门/补充说明:
1、奶瓶、搅拌牛奶的容器要开水消毒。
2、酸奶冰箱冷藏后,风味更佳。
3、自制饮品保质期短,尽快食用。
4、喜欢甜味酸奶,可在牛奶与菌粉混合时加入适量白糖。
相关食材:酸奶