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猪心猪肝粥

菜谱编号:019-991
猪心猪肝粥是【美味天使宝宝】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,作者提供了7张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“猪心猪肝粥”。
猪心猪肝粥

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

自古即有以脏补脏以心补心的说法,猪心能补心,治疗心悸、心跳、怔忡。

食疗作用:猪心味甘咸、性平,归心经;治心脏病、养血安神、补血、用于惊悸、怔忡、自汗、不眠等症;

猪肝明目,养血。用于血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症。[宜食]适宜气血虚弱,面色萎黄,缺铁性贫血者食用;适宜肝血不足所致的视物模糊不清,夜盲.眼干燥症,小儿麻疹病后角膜软化症,内外翳障等眼病者食用;适宜癌症患者及放疗、化疗后食用。

猪心猪肝粥主厨:美味天使宝宝

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
猪心:一只猪肝:适量
辅助料用量
生粉:适量生菜:适量
米:适量--
调味料用量
麻油:适量酱油:适量
盐:适量姜片:适量
香菜:适量--

猪心猪肝粥的做法步骤

第三步:加入油,盐,糖,生粉调味。

猪心猪肝粥做法第三步骤

第一步:将米洗净,加少许盐,生油腌制10分钟,这样粥会绸得快一點。半煲水烧开,加入腌好的米,煲20分钟。

猪心猪肝粥做法第一步骤

第四步:放入调好味的猪心,搅拌。煲10分钟。

猪心猪肝粥做法第四步骤

第二步:将猪心一只洗净切好,猪肝也洗净切好,姜丝备用。

猪心猪肝粥做法第二步骤

第七步:加入麻油,盐即可。

猪心猪肝粥做法第七步骤

第六步:加入生菜丝和香菜丝。

猪心猪肝粥做法第六步骤

第五步:加入调好味的猪肝,煲约3分钟,因为猪肝不能煮太久会硬。

猪心猪肝粥做法第五步骤
相关食材:猪肝猪心

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的猪心猪肝粥。

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