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水煮鱼

菜谱编号:201-741
水煮鱼是【乐悠厨房】分享的菜谱,口味属于麻辣,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,作者提供了10张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“水煮鱼”。
水煮鱼

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

为了吃的健康,我开始自己在家研究怎么做水煮鱼,终于总结出一些方法来。这个方法用到的油只比平时炒菜略多一些,既健康又节约成本。不用担心一整盆用过的油怎么处理,而且很好的去除了鱼腥味,又保持了鱼肉的鲜嫩。吃到嘴里麻辣鲜香,油而不腻。总之,不比外面餐厅的味道差。

大家在烹饪这道菜的时候,有什么问题都可以加微信“leyou517”问询。我会一一认真回答。

水煮鱼主厨:乐悠厨房

菜式制作特点
口味:麻辣工艺:
耗时:一小时难度:普通
菜谱主材料
草鱼:1条黄豆芽:适量
辅助料用量
干辣椒:适量花椒:适量
姜:1块--

水煮鱼的做法步骤

第四步:锅中倒入少许油,油热后放入一勺郫县豆瓣酱和姜片煸她出红油(喜欢更辣一點口感的,可以往锅里再放一些干辣椒煸她出香味)。

水煮鱼做法第四步骤

第十步:将锅中剩下的油大火烧至稍稍冒烟,然后关火,把油淋在鱼肉上即可。

水煮鱼做法第十步骤

第二步:将鱼清洗干净后切片,鱼骨和鱼肉分开放。黄豆芽去掉须根、辣椒剪成段、姜切片。接下来开始腌鱼。鱼骨中放入三四片姜、一勺料酒、半勺盐腌制二十分钟。鱼片中放入半只蛋清、一勺料酒、一勺淀粉、一小勺白胡椒粉后抓匀腌制二十分钟。

水煮鱼做法第二步骤

第五步:往锅里倒入适量的热水。

水煮鱼做法第五步骤

第六步:将鱼骨放入锅内,大火烧开后转小火炖10分钟。(这个時候可以尝一下鱼汤的味道,然后根据自己的口味选择要不要放盐)鱼骨炖好后捞到装有黄豆芽的大碗中。

水煮鱼做法第六步骤

第八步:煮开后立即将鱼肉捞出,再盛一些汤到碗中。

水煮鱼做法第八步骤

第三步:锅中加适量清水,水烧开后将黄豆芽放入锅中,再放少许盐。待黄豆芽煮熟捞出放入大碗内。

水煮鱼做法第三步骤

第九步:换一只干净的锅中,锅中倒入40毫升左右的食用油,然后将干辣椒和花椒放入锅中,小火煸她至辣椒红亮,花椒出香味即可捞出放到鱼肉上。

水煮鱼做法第九步骤

第一步:准备食材。

水煮鱼做法第一步骤

第七步:将鱼肉一片一片的放入锅中。(千万不要搅动,如需要,只要轻轻晃动几下锅即可)

水煮鱼做法第七步骤
水煮鱼做法技巧/窍门/补充说明:

1、关于怎么片鱼片,在我另外一个菜谱“酸菜鱼”中,有详细的介绍。
2、做这道菜,最好选择草鱼、鲶鱼,这种肉厚刺少的鱼
3、片好的鱼片最好用水多洗两遍,洗到鱼肉嫩白。然后再进行腌制。
4、煮鱼片的时候,千万不要用铲子等翻动。否则容易将鱼片弄碎。

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的水煮鱼。

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