番茄鸡蛋火腿汤
番茄鸡蛋火腿汤是【食尚煮易】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“番茄鸡蛋火腿汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
番茄是一种热量低、含水量极高的蔬菜,由于其便携性,也常被当作水果食用,在减肥期间食用也是首选。鸡蛋可以补充每天所需的蛋白质,这样下来可以保证有足够的营养维持身体所需,健康瘦身两者兼得~
菜式制作特点 | |
口味:酸甜 | 工艺:煮 |
耗时:半小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
鸡蛋:3个 | 火腿:50克 |
油:适量 | 胡椒粉:少许 |
辅助料用量 | |
番茄:300克 | 盐:适量 |
鸡粉:少许 | -- |
番茄鸡蛋火腿汤的做法步骤
番茄鸡蛋火腿汤做法技巧/窍门/补充说明:
这里所用到的火腿是金华火腿块,没什么油脂的,加入汤中可以起到很好的提鲜作用。番茄尽量切薄片,或放入搅拌机搅碎后再煮汤都行,这样煮出来的汤水香味浓郁,口感细腻很好喝。