芝麻酱拌菠菜
芝麻酱拌菠菜是【大海微澜】分享的菜谱，口味属于酱香，完成这道菜大概需要三刻钟，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“芝麻酱拌菠菜”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
芝麻酱拌菠菜，是家人最喜爱的一道凉拌菜，物美价廉，营养又美味。菠菜具有补血止血，利五脏，通肠胃，调中气，活血脉，止渴润肠，敛阴润燥，滋阴平肝，助消化的功效。但是孩子们不爱吃，换种做法，稍稍加工下，小朋友就喜欢了。芝麻酱即是补钙高手，又被人称为“脑黄金”，对健脑益智、促进儿童智力发育非常有好处。所以麻酱拌菠菜，老少皆宜，夏季的美味爽口菜哦！
| 菜式制作特点 | |
| 口味：酱香 | 工艺：拌 |
| 耗时：三刻钟 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 菠菜：300克 | 芝麻酱：适量 |
| 辅助料用量 | |
| 香油：适量 | 大蒜：适量 |
| 生抽：适量 | 芝麻：适量 |
| 盐：适量 | -- |
芝麻酱拌菠菜的做法步骤
芝麻酱拌菠菜做法技巧/窍门/补充说明：
1·菠菜焯水要快。
2·芝麻酱可根据自己的口味增加调料。