第四步：她锅热油，爆香花椒！
第七步：胡萝卜西兰花放入继续翻她三分钟，放入生抽翻她片刻，加盐鸡精调味！
第一步：原材料；西兰花掰开，胡萝卜切片，干香菇泡发！
第三步：捞出沥干水分备用！
第六步：将香菇放入，翻她两到三分钟！
第二步：烧开水，将西兰花胡萝卜一起放入，再次烧开即可！
第八步：盛盘享用！
第五步：爆香姜蒜！
香菇西兰花
香菇西兰花是【寒韵飞霜】分享的菜谱，口味属于五香，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤，作者提供了8张实拍的做菜图片，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“香菇西兰花”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
西兰花含有丰富的维生素、矿物元素····是同类蔬菜的“蔬菜皇冠”?，所有要多吃西兰花是不错的选择！
| 菜式制作特点 | |
| 口味：五香 | 工艺：烧 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 西兰花：1棵 | 胡萝卜：1个 |
| 香菇：10个 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 姜蒜：2个 | 生抽：1匙 |
| 鸡精：0·1匙 | 花椒：10个 |