木瓜牛奶
木瓜牛奶是【sourcehe】分享的菜谱，口味属于果味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“木瓜牛奶”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
木瓜含有胡萝卜素和丰富的维生素C，有抗衰美容、平肝和胃，舒筋活洛的功效。它们有很强的抗氧化能力，帮助机体修复组织，消除有毒物质，增强人体免疫力。木瓜牛奶给冬天早餐增加魅力活力，营养早餐奶，不再单一的喝热牛奶。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：果味 | 工艺：炖 |
| 耗时：十分钟 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 木瓜：200克 | 牛奶：200ML |
| 辅助料用量 | |
| 矿泉水：100ML | 冰糖：10克 |
| 红枣片：3克 | -- |
木瓜牛奶的做法步骤
木瓜牛奶做法技巧/窍门/补充说明：
1·木瓜牛奶不宜放太久，超过30分钟会变苦；
2·不喜欢木瓜块的，可以全部打成木瓜汁
答配菜谱：牛奶与木瓜的做法