第五步:包上一小块奶酪,如果没有奶酪也可以换上别的,比如巧克力,或芝士
第九步:也可以放蒸笼蒸,一样的,等凉了再拿出来
第二步:紫薯清洗干净,切薄片
第一步:提前一晚用水泡上糯米,蒸起来才好熟
第十一步:成品
第八步:水开以后放入蒸锅里蒸15分钟,等凉了再拿出来吃哦!那样就不粘手
第三步:摆在蒸笼上蒸15分钟,直到用筷子戮开就好
第十步:看看,颜色很漂亮哦,孩子都等不及要吃了
第七步:依次放入盘里摆整齐
第六步:包好的紫薯放入碗里裹上糯米
第四步:蒸好的紫薯用勺子压烂,倒入适量的牛奶拌均匀
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
孩子每次吃紫薯时总有挑剔的时候,当妈的可是费劲了心思,总想让他吃一些,话说紫薯富含铁,硒元素和花青素,给人体补充了一定的热量,被称为"抗癌之王",是人体不可缺少的粗粮之一,今天改良一下作法,加了一些糯米和紫薯一起,嚼劲十足,不错,孩子说很好吃,一下子吃了5个,哈哈
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:蒸 |
耗时:半小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
糯米:100克 | 紫薯:3个 |
奶酪:10块 | -- |
辅助料用量 | |
牛奶:20克 | -- |
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的紫薯奶酪珍珠丸子。
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