红枣枸杞银耳汤
红枣枸杞银耳汤是【高小疯】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“红枣枸杞银耳汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
银耳的功效很强大,可以排毒养颜、补充胶原蛋白,它是膳食纤维帮助肠道蠕动,减少脂肪吸收。是滋阴美容养颜佳品!红枣和枸杞具有补血补气的功效,红枣含各种微量元素也和多,搭配起来吃对女人特别好。
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:煮 |
耗时:一小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
银耳:20克 | -- |
辅助料用量 | |
红枣:5个 | 枸杞:3克 |
红枣枸杞银耳汤的做法步骤
菜谱标签:汤类