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家常烧豆腐

菜谱编号:214-276
家常烧豆腐是【小草根家庭美食】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分14个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“家常烧豆腐”。
家常烧豆腐

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

冬季饮食应遵循“秋冬养阴”、“养肾防寒”、“元忧平阳”的原则,饮食以滋阴潜阳、增加热量为主。今天向大家推荐一道简单的家常烧豆腐,里面加了好吃的香菇。豆腐,对人体有益气、补虚等多方面的好处,营养价值很高。豆腐含有丰富的蛋白质,而且低脂肪,有钙和蛋白质。香菇,含有丰富的维生素,而维生素具有降血脂、增加冠状动脉血流量的作用,对高血压和心脑血管病也具有良好的预防和治疗功能。所以今天向大家推荐这款家常菜,希望大家喜欢:

家常烧豆腐主厨:小草根家庭美食

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
北豆腐:300克香菇:6个
辅助料用量
蚝油:10克盐:1小勺
黄酒:2·5克生抽:10克
白糖:5克葱花:5克
水淀粉:45克胡椒粉:2·5克
老抽:3克--

家常烧豆腐的做法步骤

  • 第一步:泡干香菇
  • 第十二步:最后大火收汁,水淀粉勾芡出锅。淋明油(熟油,目的是菜色光泽亮丽)撒葱花
  • 第十一步:下香菇,大火烧开,小火慢炖
  • 第三步:锅里加多点油,烧热
  • 第四步:七成油温下入豆腐
  • 第十步:下豆腐
  • 第二步:豆腐切块
  • 第七步:锅里的水不要倒掉,将油炸好的豆腐放开水中焯一下。目的是去除一部分油脂,豆腐变软,口感好。
  • 第十四步:成品
  • 第六步:锅洗净,加开水,焯干香菇,然后捞出备用。
  • 第八步:捞出豆腐控水备用
  • 第十三步:成品
  • 第九步:锅里从新加热水,加蚝油,生抽,老抽,胡椒粉,盐,白糖,黄酒烧开
  • 第五步:炸成两面金黄色,捞出备用
  • 家常烧豆腐做法技巧/窍门/补充说明:

    加黄酒是去除豆腐的腥味。这道菜不用炝锅

    菜谱标签:热菜家常菜
    相关食材:豆腐

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