当前位置:首页 > 菜谱大全 > 红枣枸杞大骨汤

红枣枸杞大骨汤

菜谱编号:214-672
红枣枸杞大骨汤是【雨夕之家】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“红枣枸杞大骨汤”。
红枣枸杞大骨汤

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

这款大骨汤,食材简单、却美味,又营养,在寒冷的冬天来一碗,真是让人全都暖和~

骨头汤中富含胶原蛋白,常喝骨头汤可以抗衰老,还能起到增强血细胞造血能力的作用,骨头汤的营养丰富,是大家日常养生的好选择。俗话说骨头的精髓在汤里。

红枣,又名大枣。特点是维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳,补血之功效。一天三颗枣,青春永不老;

枸杞子含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等健康眼睛的必需营养物质,故有明目之功,俗称“明眼子”。

红枣枸杞大骨汤主厨:雨夕之家

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:数小时难度:普通
菜谱主材料
猪骨:1000克红枣:20棵
枸杞:20棵--
辅助料用量
盐:3克生姜:1块

红枣枸杞大骨汤的做法步骤

  • 第三步:枸杞入锅;
  • 第七步:成品
  • 第五步:全部都放入砂锅,先大火烧开再慢火,炖,两小时;
  • 第六步:成品
  • 第一步:大骨,洗净,备用;
  • 第二步:生姜切片,入锅;
  • 第四步:红枣,入锅;
  • 红枣枸杞大骨汤做法技巧/窍门/补充说明:

    雨夕碎碎念:这个骨汤,也可以用来烧面条什么的都很鲜美,可以做高汤用;

    相关食材:枸杞红枣
    养生食疗:月经推迟脂肪肝

    红枣枸杞大骨汤菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【雨夕之家】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的红枣枸杞大骨汤。

    ©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜