粉丝营养菜
粉丝营养菜是【大草海】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“粉丝营养菜”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
粉条里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。
粉条有良好的附味性,它能吸收各种鲜美汤料的味道,再加上粉条本身的柔润嫩滑,更加爽口宜人;但是粉条含铝很多一次不宜食用过多。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
粉丝:1两 | 胡萝卜:1根 |
洋葱:1块 | 红椒:1个 |
辅助料用量 | |
耳子:5克 | 青椒:1个 |
生抽:1勺 | -- |
粉丝营养菜的做法步骤
粉丝营养菜做法技巧/窍门/补充说明:
1·粉丝用先煮熟切断不然很长吃起不方便
2·蔬菜的搭配食材自己喜欢搭配随意
3·粉丝比较符合放生抽味道给好
相关食材:粉丝