红豆薏米牛奶粥
红豆薏米牛奶粥是【涵宝de妈】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“红豆薏米牛奶粥”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
红豆养心补血、健脾胃、消除水肿、祛湿清热、排毒减脂
薏米性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:煮 |
耗时:数小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
薏米:40克 | 红豆:80克 |
牛奶:250克 | 冰糖:适量 |
辅助料用量 | |
水:1300克 | -- |