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微波炉版翡翠肉卷

菜谱编号:222-241
微波炉版翡翠肉卷是【Meggy跳舞的苹果】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“微波炉版翡翠肉卷”。
微波炉版翡翠肉卷

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

过大年,肯定要做好多的菜。这回家里的电器都要派上用场了。微波炉、烤箱、燃气灶、电磁炉……能用的就都用吧,赶快做好一大桌,趁热边吃边聊。

这道翡翠肉卷改变了传统的蒸锅法,用微波炉加热,很快就成熟了。虽然最终成品的样子较蒸锅版有点“萎缩”,但是省时省能源的优点可是不容忽视的。而且5分钟搞定一盘菜,也真是快得不得了!圆白菜去掉大梗,用热水将其烫软,再过凉水,依然能保留住碧绿的颜色。而且在包肉馅的时候还游刃有余。喜欢吃辣还可以出锅时趁热淋上一点红剁椒,透着节日的喜庆。简单快手的节日菜就这么诞生了。

微波炉版翡翠肉卷主厨:Meggy跳舞的苹果

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
猪肉馅:80克胡萝卜:30克
圆白菜:数片--
辅助料用量
葱花:适量黑胡椒粉:1克
盐:0·5克六月鲜特级酱油:20克
红剁椒:适量--

微波炉版翡翠肉卷的做法步骤

  • 第六步:圆白菜绿叶去掉硬梗,入开水中焯软,再过凉水,这样能保持翠绿的颜色
  • 第十一步:趁热撒上一点红剁椒,增香调味
  • 第四步:胡萝卜一段擦成细丝,大葱切末
  • 第九步:全部处理好,摆放在烤盘中
  • 第三步:顺着一个方向搅拌
  • 第一步:肉馅中打入适量清水,加入黑胡椒粉、少许盐
  • 第五步:与肉馅混合均匀
  • 第二步:搅拌均匀后,再倒入少量六月鲜特级酱油
  • 第七步:取一小块菜叶,放适量的肉馅
  • 第十二步:简单快手菜新鲜出炉啦
  • 第八步:卷成卷
  • 第十步:入微波炉中,中高火“叮”4-5分钟
  • 微波炉版翡翠肉卷做法技巧/窍门/补充说明:

    根据口味可以用纯肉馅,不加胡萝卜丝;肉馅中一定要打入适量的清水,这样做好的成品口感会嫩;调料可以根据口味进行调整;因为肉馅裹入的不多,所以4-5分钟足可以熟透;可以根据肉卷的大小和微波炉选定的程序来决定时间和火力。

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