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蜜汁番薯干

菜谱编号:222-651
蜜汁番薯干是【恬萝姑娘】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要数天,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蜜汁番薯干”。
蜜汁番薯干

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

小年要来了,大年还会远吗!

我已经可以预见到自己一周之后胡吃海塞长胖十斤(以上)的杯具状况了,所以,趁着还没过年赶紧做点健康的零嘴儿,到时候不管是客人来还是自己看电视的时候吃,都不会像吃油炸食品那么有负罪感啊哈哈~(但是,油炸的东西是真的好吃额……)除了天然的蜂蜜之外完全无添加,超级有嚼劲,加上两次晒干的方法,简直甜到不行哦!

蜜汁番薯干主厨:恬萝姑娘

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:数天难度:简单
菜谱主材料
番薯:适量--
辅助料用量
蜂蜜:1勺--

蜜汁番薯干的做法步骤

  • 第七步:然后小心的涂在每片番薯上,等吸收了以后再涂一遍
  • 第六步:然后准备第二次加工,1勺蜂蜜加到1大勺清水中化开
  • 第一步:红心番薯表皮洗洗干净,到微波炉里面高火2分钟-4分钟,不要全熟,用竹签能戳动就行
  • 第四步:放到烤箱里面,100-120度,先低温烤制1小时
  • 第五步:放到架子上面,到外面晒成硬硬的红薯干
  • 第二步:然后用刀把番薯的皮削掉
  • 第八步:等到两次都吸收了之后,放到蒸锅上,蒸20分钟重新回软,然后再次晾干即可~
  • 第三步:切成1厘米左右的厚片
  • 蜜汁番薯干做法技巧/窍门/补充说明:

    1、不要全熟,红心番薯含水比较高,全输了就——切不成片了;全没熟就——只能晒成很硬的干片;
    2、同样因为含水量比较高,所以最好切片的时候厚一点;
    3、也可以直接晒,用烤箱会让第一次晒制的进度快很多;
    4、也可以不放蜂蜜直接蒸,看自家喜欢咯~
    5、一定要蒸一遍,这样会很柔韧而且更甜,蒸软了之后风干放一天就行了~

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的蜜汁番薯干。

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