罗汉果鲜酿酵素
罗汉果鲜酿酵素是【轩辕sifen】分享的菜谱，口味属于酸甜，完成这道菜大概需要数天，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“罗汉果鲜酿酵素”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
此款酵素，具有清肺止咳、清热解毒、理气化痰的功效。饮用罗汉果金银花柚子鲜酿酵素的时候，需要多喝水来帮助排毒。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：酸甜 | 工艺：其他 |
| 耗时：数天 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 罗汉果：10克 | 柚子：400克 |
| 纯净水：3000克（或酵素养水） | -- |
| 辅助料用量 | |
| 金银花：10克 | 砂糖：400克（或白糖） |
| 菌粉：1包 | -- |
罗汉果鲜酿酵素的做法步骤
罗汉果鲜酿酵素做法技巧/窍门/补充说明：
雾霾严重你保护好你的呼吸道了吗？
雾霾，是雾和霾的组合词。雾霾常见于城市。中国不少地区将雾并入霾一起作为灾害性天气现象进行预警预报，统称为“雾霾天气”。
雾霾是特定气候条件与人类活动相互作用的结果。高密度人口的经济及社会活动必然会排放大量细颗粒物(PM2·5)，一旦排放超过大气循环能力和承载度，细颗粒物浓度将持续积聚，此时如果受静稳天气等影响，极易出现大范围的雾霾。而雾霾可引发人体各种疾病，直接诱发呼吸道疾病，雾霾的组成十分复杂，大小有数百种颗粒物，这些颗粒物通过人体呼吸，进入呼吸道，会引发气管炎、哮喘等呼吸道疾病。
雾霾了，咽喉嗓子开始不舒服了，可以利用食补的方式来润喉利咽，保嗓子，下面就介绍一款清肺止咳的养生配方~
相关食材：罗汉果