第九步:蘸點酱汁,唇齿留香,他/她一定会爱上你!
第七步:用蔬菜和圣女果装饰一下,撒上黑胡椒碎
第六步:锅中放黄油、淡奶油、柠檬汁烧一个酱汁,淋在煎好的龙利鱼上
第四步:平底锅烧热,倒入橄榄油,中小火煎龙利鱼,煎完一面煎另一面,至两面金黄
第八步:美美的享用美味吧,味道太赞了!
第三步:蘸上干淀粉
第五步: 煎好摆盘
第二步:鸡蛋打散,龙利鱼两面抹上蛋液
第一步:准备所有材料,龙利鱼洗净,用厨房纸巾吸干水份,两面抹盐、黑胡椒碎腌制十分钟
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
情人节给心爱的他/她做上一道法式香煎龙利鱼,肯定能拢住他的胃,俘获她/他的心。龙利鱼营养丰富,低胆固醇,又没有刺,而且价格不贵,做上这道美味,你的情人节将会与众不同。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:煎 |
耗时:半小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
龙利鱼肉:1片 | 盐:4克 |
黑胡椒碎:少许 | 鸡蛋:1个 |
辅助料用量 | |
橄榄油:30ML | 黄油:15克 |
淡奶油:50克 | 柠檬汁:1勺 |
淀粉:适量 | -- |
第九步:蘸點酱汁,唇齿留香,他/她一定会爱上你!
第七步:用蔬菜和圣女果装饰一下,撒上黑胡椒碎
第六步:锅中放黄油、淡奶油、柠檬汁烧一个酱汁,淋在煎好的龙利鱼上
第四步:平底锅烧热,倒入橄榄油,中小火煎龙利鱼,煎完一面煎另一面,至两面金黄
第八步:美美的享用美味吧,味道太赞了!
第三步:蘸上干淀粉
第五步: 煎好摆盘
第二步:鸡蛋打散,龙利鱼两面抹上蛋液
第一步:准备所有材料,龙利鱼洗净,用厨房纸巾吸干水份,两面抹盐、黑胡椒碎腌制十分钟
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的情人节菜谱之法式香煎龙利鱼。
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