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(初夏养生佳饮)猕猴桃苹果混合果汁

菜谱编号:232-038
(初夏养生佳饮)猕猴桃苹果混合果汁是【日勿舍予】分享的菜谱,口味属于果味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“(初夏养生佳饮)猕猴桃苹果混合果汁”。
(初夏养生佳饮)猕猴桃苹果混合果汁

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

猕猴桃可治疗坏血病,改善肤色和降低血压的作用,还可抗糖尿病,减少肠胃不适;苹果有预防哮喘的作用,可减轻关节炎、风湿症状,也可清洁肝、肾,此款饮料实为上佳的养生饮品。

今天就用一款便携式多功能料理机来DIY这款健康又美味的养生果汁吧!

(初夏养生佳饮)猕猴桃苹果混合果汁主厨:日勿舍予

菜式制作特点
口味:果味工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
猕猴桃:100克纯净水:150ML
辅助料用量
多汁苹果:150克牛奶:依个人喜好

(初夏养生佳饮)猕猴桃苹果混合果汁的做法步骤

  • 第七步:一杯健康又美味的猕猴桃苹果汁就完成了(还可以装入随身杯中,带着外出饮用哦)
  • 第一步:猕猴桃去皮、切块,放好备用
  • 第三步:将猕猴桃块、苹果块依次放入料理杯
  • 第五步:启动料理机,持续搅拌30秒左右(如果希望让果汁更细腻,可以稍微加长搅拌时间)
  • 第六步:果汁搅拌完成,停机,将果汁倒入果汁杯
  • 第四步:往料理杯中导入适量纯牛奶(根据个人喜好)
  • 第二步:苹果去核、切小块,放好备用(可以根据个人喜好是否削皮)
  • (初夏养生佳饮)猕猴桃苹果混合果汁做法技巧/窍门/补充说明:

    这是一款使用搅拌料理机制作的果汁,因此食材都被搅碎在果汁当中,不过这样一来,果汁的营养较纯果汁会更全面!

    菜谱标签:饮品
    相关食材:苹果猕猴桃

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的(初夏养生佳饮)猕猴桃苹果混合果汁。

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