当前位置:首页 > 菜谱大全 > 萝卜炖羊肉

萝卜炖羊肉

菜谱编号:237-516
萝卜炖羊肉是【鱼乐无线小厨房】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要数小时,属于比较高级的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“萝卜炖羊肉”。
萝卜炖羊肉

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

萝卜炖羊肉属于川菜系,主要工艺是炖。萝卜软烂,清香味淡,具有清痰止咳,温中益气之功效。白萝卜具有增强机体免疫之功能,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力。萝卜含有木质素,能提高巨噬细胞的活力,吞噬癌细胞。羊肉性温,冬季常吃羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,而且还能增加消化酶,对营养不良、腰膝酸软及一切虚寒病症均有很大裨益;具有补肾壮阳、补虚温中等作用。

萝卜炖羊肉主厨:鱼乐无线小厨房

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:数小时难度:高级
菜谱主材料
羊肉:500克青萝卜:1000克
辅助料用量
葱:50克姜:20克
酱油:20克料酒:10克
香醋:20克红椒:10克
香菜:10克食盐:20克
料包:一个--

萝卜炖羊肉的做法步骤

  • 第二步:青萝卜切薄片。
  • 第十一步:出锅装盆,撒入红椒末、葱末、香菜末。
  • 第十步:加入食盐、青萝卜片,炖十分钟。
  • 第九步:倒入开水,没过羊肉,大火烧开,改小火,炖一个半小时。
  • 第六步:炒锅内留底油,加葱姜爆锅。
  • 第七步:烹入酱油、料酒、香醋炒制。
  • 第三步:葱切段,姜切片,红椒、葱、香菜切末。
  • 第四步:料包内放入香叶、肉蔻、陈皮、白芷、孜然、花椒。
  • 第一步:羊肉洗净,切方寸块。
  • 第八步:加入料包。
  • 第五步:羊肉焯水,打去浮沫。
  • 萝卜炖羊肉做法技巧/窍门/补充说明:

    炒制羊肉时酱油的量要依据个人喜好,少加酱油汤发白,多加酱油汤色深。水要一次加够,中间不要再补加。食盐和萝卜片最后加,这样肉容易烂,萝卜颜色好看。上桌前加葱末、红椒粒和香菜,佐以烙饼,甚是美味。

    菜谱标签:热菜
    相关食材:羊肉萝卜

    萝卜炖羊肉菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【鱼乐无线小厨房】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的萝卜炖羊肉。

    ©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜