当前位置:首页 > 菜谱分类 > 低卡酸奶

低卡酸奶

菜谱编号:242-105
低卡酸奶是【evewl】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“低卡酸奶”。
低卡酸奶

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

外面买的酸奶我都觉得太甜了,所以还是自力更生吧,这款酸奶好吃又低卡哦

低卡酸奶主厨:evewl

菜式制作特点
口味:酸甜工艺:烘焙
耗时:数小时难度:简单
菜谱主材料
牛奶:200ML黄豆:一把
水:800ML--
辅助料用量
双歧杆菌:1克--

低卡酸奶的做法步骤

  • 第一步:将黄豆提前泡半天,泡到豆子变大
  • 第四步:将做好的豆奶放入面包机,选择酸奶功能
  • 第二步:泡好的豆子放入豆浆机中,加入800ml水打成豆浆
  • 第三步:将豆浆中倒入200ml牛奶,冷却到30℃左右,加入发酵菌搅拌均匀
  • 低卡酸奶做法技巧/窍门/补充说明:

    磨好的豆浆也许会有点豆渣,但没关系这是好东西,不喜欢的亲可以过滤一下,我倒是觉得更有口感

    菜谱标签:烘焙
    相关食材:酸奶

    低卡酸奶菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【evewl】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的低卡酸奶。

    ©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜