健康早餐---豌豆玉米蛋炒饭
健康早餐---豌豆玉米蛋炒饭是【坏脾气莲莲】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“健康早餐---豌豆玉米蛋炒饭”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
米饭松软,豌豆玉米清甜,鸡蛋营养丰富,做早餐非常棒,搭配合理,让你一上午都精力充沛!
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:炒 |
耗时:半小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
米饭:500克 | -- |
辅助料用量 | |
盐:适量 | 豌豆:50克 |
橄榄油:适量 | 鸡蛋:一个 |
玉米粒:50克 | 生抽:适量 |
健康早餐---豌豆玉米蛋炒饭的做法步骤
健康早餐---豌豆玉米蛋炒饭做法技巧/窍门/补充说明:
现焖的新鲜米饭做炒饭,口感比较松软,也不会有结成团的饭团影响口感。
鸡蛋想要爆嫩一点的话,在打散鸡蛋液时可加入少许白糖一起搅打。
生抽尽量选氨基酸态氮含量高的,味道更鲜,也可用味极鲜酱油。
答配菜谱:玉米与豌豆的做法