青苹果汁
青苹果汁是【marieanne】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“青苹果汁”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
青苹果就是颜色是青的苹果,青的果酸含量高,有利于美容,苹果都一样,不管是红的青的黄的都是一样的,它的颜色不同是因为它们的品种不同,不同的品种有不同的口味和特点。
美国流传一种说法:“每顿饭吃一个青苹果,就不用请医生”。此话虽然有些夸张,但青苹果的营养价值和药用价值由此可窥见一斑。又因青苹果所含的营养既全面又易被人体消化吸收,所以,非常适合婴幼儿、老人和病人食用。
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:榨 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
青苹果:300克 | -- |
辅助料用量 | |
凉开水:500ML | 蜂蜜:适量 |
青苹果汁的做法步骤
青苹果汁做法技巧/窍门/补充说明:
1·更年期妇女,久病体虚类人群不宜食用青苹果
2·患有冠心病、心肌梗死、肾炎、糖尿病者,切忌多食。
3·喜欢喝细腻的果汁可以用滤网过滤掉残渣。
4·喜欢唱甜的可以根据自己的喜好添加蜂蜜或白糖
5·苹果汁容易氧化,最好在半小时内喝完
菜谱标签:饮品