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宝宝辅食娃娃菜泥

菜谱编号:244-182
宝宝辅食娃娃菜泥是【---黎MING】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“宝宝辅食娃娃菜泥”。
宝宝辅食娃娃菜泥

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

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新手麻麻给宝宝的辅食记录

也是在摸索中前进,每天都要想下一样加什么,每个宝宝肠胃适应食物的反应不一样,要按照适合自己宝宝的习惯添加

愿每一个宝宝都健康成长---肠胃棒棒嗒

宝宝辅食娃娃菜泥主厨:---黎MING

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
娃娃菜:适量--
辅助料用量
米粉:6勺(贝亲汤勺)--

宝宝辅食娃娃菜泥的做法步骤

  • 第四步:煮好用筛网过凉水
  • 第二步:去掉白色宝宝不好消化的部分,留叶,洗净备用
  • 第七步:噔噔噔……这就是打好的娃娃菜泥了,取宝宝吃的量,可以给宝宝单吃,宝宝要是不接受这个味道就混在米糊里一起给宝宝吃(绿叶菜泥基本上都是这个步骤)
  • 第三步:洗净后的菜叶用开水煮2分钟,煮的半熟(也煮掉残留的农药)
  • 第六步:放入料理杯用料理棒打熟(我没加水,娃娃菜里面含有水分,再加上水打出来太稀了PS:昨天就是加水打的失败)
  • 第一步:娃娃菜去根掰开
  • 第五步:放入蒸锅上蒸3分钟(也可以选择直接煮熟,不过青菜煮太久会流失营养)
  • 菜谱标签:羹类
    相关食材:娃娃菜

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