苦瓜绿豆浆
苦瓜绿豆浆是【Q猪宝宝】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“苦瓜绿豆浆”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
【苦瓜绿豆浆】养生功效:有助于缓解湿疹症状。据《本草纲目》记载:“绿豆气味甘寒,无毒……解一切药草,牛马,金石诸毒。”也就是说,绿豆能解药中金、石、草木诸毒。因此,可以帮助排出面部受到的工业污染;苦瓜中含有奎宁,能清热解毒,祛湿止痒,有助于预防湿疹。
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:榨 |
耗时:半小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
鲜苦瓜:30克 | 绿豆:50克 |
砂糖:50克 | -- |
辅助料用量 | |
清水:800毫升 | -- |
苦瓜绿豆浆的做法步骤
苦瓜绿豆浆做法技巧/窍门/补充说明:
该款豆浆性寒凉,脾胃虚寒者及慢性肠胃炎患者应少喝或不喝。