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玉米泥米糊

菜谱编号：245-511

玉米泥米糊是【亲亲我的宝贝123】分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“玉米泥米糊”。

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评：

健康提示：玉米含有钙、维生素E、镁、硒和脂肪酸等7种营养元素，玉米中所含的胡萝卜素，被人踢吸收后能转化为维生素A，营养价值很高。但是玉米一次不能吃多，容易胀气不消化。这道辅食适合7月龄宝宝食用。

玉米泥米糊主厨：亲亲我的宝贝123

第十步：泡好高铁米粉，加入玉米泥

第八步：玉米泥过滤出来了

第四步：装入杯中，准备打泥

第三步：煮熟捞出来，放置冷却剥出玉米粒，我是用刀削下来的

第七步：准备研磨碗和过滤网开始过滤

第十二步：剩余的玉米泥放入辅食盒冷冻，第二天拿出来隔水蒸热即可

第一步：准备甜玉米一个

第六步：玉米泥完成，但是此时的玉米泥带壳，需要再次过滤，不然宝宝消化不良

第九步：细细的玉米泥完成

第五步：使用欧贝尔料理棒打泥中

第二步：清洗干净，下锅水煮20分钟左右

第十一步：搅拌均匀，玉米泥米糊完成

菜谱标签：汤羹

相关食材：玉米

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