全营养 新主粮 藜麦大米饭
全营养 新主粮 藜麦大米饭是【第一粒?藜麦】分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“全营养 新主粮 藜麦大米饭”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
每天都在吃的白米饭一旦遇上奇妙的创意忽然间滋味就妙不可言全营养新主粮给我们白米饭换个花样
| 菜式制作特点 | |
| 口味：清淡 | 工艺：蒸 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 大米：100克 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 藜麦：30克 | -- |
全营养 新主粮 藜麦大米饭的做法步骤
全营养 新主粮 藜麦大米饭做法技巧/窍门/补充说明：
藜麦要选择品牌这是第一粒牌子的，好多淘宝店的藜麦都是农户自销，里面有小的碎石，不小心碰见，就会影响吃饭的心情哦！