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南瓜锅烙

菜谱编号:252-367
南瓜锅烙是【冬季心情】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,作者提供了7张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“南瓜锅烙”。
南瓜锅烙

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

南瓜性温味甘,入脾、胃经。具有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫的功能。可用于气虚乏力、肋间神经痛、疟疾、痢疾、解鸦片毒、驱蛔虫、支气管哮喘、糖尿病等症。今天用最简单的方法将南瓜入食,成品软糯香,既好吃又有营养,大家都可以试试哟。

南瓜锅烙主厨:冬季心情

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
南瓜:240克面粉:120克
辅助料用量
清水:140克盐:3克
胡椒粉:0·5克食用油:1克

南瓜锅烙的做法步骤

第二步:将南瓜去皮后,叉成丝。

南瓜锅烙做法第二步骤

第三步:将面粉倒入南瓜丝中,加入盐、胡椒粉。

南瓜锅烙做法第三步骤

第七步:成品。

南瓜锅烙做法第七步骤

第四步:加入清水搅拌均匀。

南瓜锅烙做法第四步骤

第五步:锅热后抹少许油,用筷子夹适量的南瓜丝放入锅中,并快速地将其拨散,中火烙制。

南瓜锅烙做法第五步骤

第六步:待底部定型后,将南瓜锅烙翻面烙制,两面呈黄色時,即可取出。

南瓜锅烙做法第六步骤

第一步:原料:南瓜、面粉。

南瓜锅烙做法第一步骤
南瓜锅烙做法技巧/窍门/补充说明:

加入少量面粉起粘合的作用,也可以加入辣椒粉等调料,增加南瓜锅烙的味道。

相关食材:南瓜

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的南瓜锅烙。

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