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百合鸡头米甜汤

菜谱编号:258-175
百合鸡头米甜汤是【麦子老妈】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“百合鸡头米甜汤”。
百合鸡头米甜汤

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

鸡头米营养价值非常丰富,含有钙、铁、钾、蛋白质等多种营养元素。还有较高的药用价值,可以解暑、开胃消食、清肠通便等功效。

百合鸡头米甜汤主厨:麦子老妈

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
新鲜鸡头米:120克新鲜百合:2个
雪梨:1个--
辅助料用量
糖桂花:适量冰糖:适量

百合鸡头米甜汤的做法步骤

  • 第四步:锅中放适量清水和冰糖煮沸
  • 第八步:我还加了几颗枸杞子
  • 第七步:再次煮沸后加入鸡头米,煮1分钟即可
  • 第六步:加入百合
  • 第五步:加入梨块
  • 第一步:买回的新鲜鸡头米
  • 第三步:梨去皮切成小块
  • 第二步:新鲜百合处理干净
  • 第九步:出锅装碗后再淋上糖桂花
  • 百合鸡头米甜汤做法技巧/窍门/补充说明:

    锅中水烧沸后,放入新鲜鸡头米煮1分钟就可以了

    相关食材:百合鸡头米

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的百合鸡头米甜汤。

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